Ice Cream Luve Litee yang Kaya akan Nutrisinya

Kesibukan kegiatan sehari-hari memang seringkali membuat kita lalai akan memperhatikan kesehatan dan bosan. Tak jarang pula mengkonsumsi makanan yang instan tapi kurang baik untuk tubuh kita, karena zat-zat berbahaya yang menjelma dalam komposisi makanan itu, seperti fastfood. Selain dari makanan yang tidak menyehatkan merupakan salah satu dari faktor stress dan kegemukan. 

Hal ini juga yang memicu banyaknya produk-produk pelangsing tubuh yang marak dipasaran dengan janji-janji menggiurkan namun sebenarnya mengguyurkan penyakit yang akan terjadi pada Anda dengan zat-zat berbahaya yang ada, seperti Phenolphthalein dan Sibutramine yang bisa menyerang ketahanan tubuh manusia. Nah, oleh karena itu masih inginkah mengkonsumsinya? Tentunya setelah Anda mengetahui hal tersebut, pasti Anda mengatakan TIDAK.

Tak perlu risau apalagi galau mencari produk yang aman untuk asupan yang menyehatkan, kini Campina telah meluncurkan produk terbarunya yaitu ice cream low fat Luve Litee

                                                          

http://eskrimlowfat.com

Luve Litee adalah produk ice cream yang kaya akan nutrisi pertama di Indonesia 100% non diary (lemak susu yang minim) dan vegan friendly ( tidak menggunakan atau memakai produk hewani seperti, lanolin, dan gelatin ). Selain itu Luve Litee mengandung kedelai jenis ISP “Isolated Soya Protein“ atau disebut juga hanya protein kedelainya saja yang diambil. Karena kandungan yang baik tersebut jangan khawatir, karena Luve Litee cocok untuk Anda yang berusaha mengidealkan berat badan, vegan dan vegetarian (tidak mengkonsumsi produk hewani dan memakan sayuran).

Luve Litee tersedia dalam 3 varian rasa yang lezat dan tentunya menyehatkan, diantaranya :

1.       Luve Litee Raspbery Rossela

Raspbery Rossela memiliki manfaat seperti ; mengurangi kadar toksin dalam darah, mengatasi sembelit (susah buang air besar), menjaga stamina tubuh, mengandung anti oksidan yang tinggi, menurunkan tekanan darah, mencegah kerutan pada kulit dan dapat memaksimalkan dalam mengidealkan berat badan.

2.       Luve Litee Green Tea

Green Tea memiliki manfaat seperti ; menghilangkan stress, keletihan, serta meningkatkan mood, mencegah penuaan, menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan memaksimalkan dalam mengidealkan berat badan / menurunkan berat badan.

Green Tea dalam Luve Litee menggunakan tipe Green Tea yang unggul di Jepang.

3.       Luve Litee Chocolate

Chocolate memiliki manfaat seperti ; menghilangkan stress, meningkatkan mood karena dapat merangsang endhorpin.

Chocolate yang digunakan pada Luve Litee adalah jenis Matcha Chocolate yang berupa bubuk chocolate dengan tidak ditambahkannya perasa.

Nah, kini kemudahan telah tersedia dengan hadirnya Ice Cream Luve Litee dengan harga yang terjangkau yaitu Rp 8000,- dilengkapi dengan sendok kecil untuk menyantap Luve Litee yang lezat nan menyehatkan.

Semoga Luve Litee dapat bermanfaat untuk Anda yang ingin tetap sehat dan ideal. Aamiin.

Note : Artikel ini untuk di ikutkan dalam Blog Contest Luve Litee.

Keutamaan Berwudlu Sebelum Tidur

          

          Rasulullah SAW bersabda, "Barangsiapa yang tidur dalam keadaan suci, maka malaikat akan bersamanya di dalam pakaiannya. Dia tidak akan bangun hingga malaikat berdoa ‘Ya Allah, ampunilah hambamu si fulan karena tidur dalam keadaan suci".
(Imam Ibnu Hibban meriwayatkan dari Abdullah bin Umar ra., hadits ini dishahihkan oleh Syaikh Al Albani dalam Shahih At Targhib wat Tarhib I/37).

1. Merilekskan Otot-Otot

2. Mencerahkan Kulit Wajah

3. Didoakan Malaikat

Cara Menghilangkan Stress

Berikut merupakan tips untuk menghilangkan stress:

1. Identifkasikan Penyebab Stress
    Mencari tahu apa yang menyebabkan Anda menjadi stress merupakan hal terbaik, karena Anda akan dapat menemukan solusi yang tepat sebagai penghilangnya. Stress bisa disebabkan karena berbagai faktor seperti ; lingkungan pekerjaan, sekolah, banyaknya tugas-tugas yang belum terselasaikan, maupun lingkungan sekitar yang kurang harmonis. Jika identifikasi sudah ditemukan maka langkah selanjutnya bisa Anda pilih pada langkah selanjutnya yang tepat setelah point ini.

2. Berikan Sempatkan Waktu untuk Diri Sendiri
    Cobalah untuk bersantai . Relax. Menghabiskan beberapa waktu dengan keluarga  Anda, membaca buku atau menonton film favorit,  bermain olahraga favorit tiap sore atau menikmati keindahan alam bersama teman, tarik nafas dalam-dalam kemudian perlahan dikeluarkan lewat mulut sampai benar-benar relax , atau melakukan hobi, bahkan berteriak sekencang-kencangnya di ladang yang hijau, luas, dan jauh dari keramaian juga akan  benar-benar menenangkan pikiran Anda dan melepaskan semua ketegangan dan pikiran stres.


3. Jangan Menekan Pikiran dan Emosi
    Bila perilaku seseorang yang mengganggu membuat Anda stres. Berbicara sopan dengannya dan ceritakan tentang hal itu. Kuasailah pikiran dan emosi, jangan sampai amarah membuat keadaan menjadi tanbah rumit.

4. Menganalisis jadwal waktu Anda
    Jika Anda merasa terbebani dengan banyak tanggung jawab, cobalah untuk menganalisa, mengatur dan memprioritaskan tugas-tugas Anda dengan membuat daftar yang harus dilakukan dan menyoroti tugas-tugas yang paling penting dan harus segera dilakukan. Kemudian, membagi slot waktu sesuai dengan prioritas tugas. Jika beberapa tugas terlalu besar untuk dilakukan pada satu waktu, bagilah tugas dalam kelompok-kelompok kecil. Jangan membebani diri sendiri dan coba untuk menemukan waktu untuk bersantai sejenak. banyak yang bilang bahwa manajemen waktu adalah kunci keberhasilan dan jika Anda mengatur waktu dengan baik, maka Anda merasa lebih fokus dan energik dan stres akan jauh dari Anda

5. Bergaul dengan orang-orang positif

    Menghabiskan beberapa waktu dengan orang-orang positif, setidaknya memperkuat mental anda untuk bertahan menghadapi stres. sangat dianjurkan bagi anda bertukar pikiran dan membagi keluh kesah pada orang yang selalu bersikap positif.

 

6. Musik sebagai terapi

    Musik bekerja seperti sihir untuk menenangkan pikiran Anda dan memberikan efek rileks dari semua ketegangan dan stres. Jadi mendengarkan musik favorit Anda atau memainkan gitar atau piano ketika Anda merasa stres sangatlah baik untuk dicoba.

 

7. Tertawa / Bersenda Gurau dengan Teman-Teman
    Dikatakan bahwa tertawa adalah obat yang baik. Jika Anda memiliki rasa humor yang baik, Anda kurang rentan terhadap stres, depresi dan kecemasan. Jika Anda menghadapi beberapa fase sulit dalam hidup, jangan kehilangan senyum di wajah Anda dan hadapilah sebagai seorang pejuang yang tidak pernah mengutuk takdir.

 

8.  Cukup tidur

     Tidur selama minimal 6 sampai 8 jam setiap hari karena meremajakan tubuh kita dan membuatnya siap untuk hari berikutnya. Jika kita tidak mendapatkan cukup tidur, tubuh kita tetap lelah, tidak memiliki energi yang cukup untuk berkonsentrasi dan bekerja dengan baik yang selanjutnya mengarah ke stres.

 

9. Curhat

    Curhat atau Curahan Hati yaitu menceritakan kepenatan dan hal-hal yang membuat hati galau. Curhat kepada teman ataupun buku harian juga dapat mengurangi stress, karena hal itu seakan mengurangi stress yang menjadi beban pikiran.

10. Pijat
      Pijat dengan jari juga membantu untuk melepaskan ketegangan dan stres. Ketika titik-titik tertentu  ditekan, ada sensasi sakit ringan.  Ada banyak titik-titik tekanan pada tubuh kita. Teknik memijat diri sendiri berikut boleh dicoba sendiri:

       a). Tutup mata Anda tekan dengan ujung jari  titik antara kedua alis mata.

       b). Tempatkan satu tangan Anda di bahu lainnya  dan tekan otot-otot di bahu dalam gerakan melingkar selama 5 sampai 10 kali. lalu  ulangi dengan bahu lainnya.

 

11. Mandilah dengan Air Hangat Dicampur Rempah-Rempah 

      Terapi mandi juga bermanfaat dalam relaksasi pikiran dan tubuh dan mengurangi tingkat stres. Anda juga dapat meletakkan minyak aroma  atau herbal dalam bak mandi seperti kelopak mawar atau lemon setengah jam sebelum mandi, ramuan ini memiliki efek menenangkan dan membuat Anda santai serta meremajakan tubuh Anda.

 

12. Berpikir Positive

      Percayalah bahwa kekuatan dari dalam diri Anda sebagian besar karena pikiran yang positive. Ingatlah bahwa pikiran positive akan mengubah keadaan menjadi lebih positive.

13. Berdoa, Berwudlu, Sholat, dan Mengaji

      Berdoa dan mencurahkan apa yang terjadi dan memohon untuk diberikan jalan terbaik untuk menyelesaikan perkara yang dihadapi kepada Alloh sebagai Yang Maha Mengetahui merupakan hal yang diharuskan, karena tanpa kuasa-Nya maka hidup akan hampa. Berwudlu juga dapat menyegarkan kulit karena pori-pori terbuka sehingga stress berkurang, serta sebagai peremajaan kulit. Sholat dan mengaji jugadapat menenangkan hati.

Semoga kita semua terhindar dari stress dan dapat menitih kehidupan fana ini dengan segala jalan yang bijak pada problema-problema yang ada. aamiin :)

referensi :

metris-community.com

idecara.blogspot.com

Larangan Meniup Air Panas

Jangan meniup air panas karena ini alasannya...

Bismillah..
Nabi melarang sahabatnya meniup air panas yang akan diminum. Beliau tidak menerangkan tetapi melarang keras hal tersebut. Ternyata dalam penelitian sains, air panas (H2O) yang bertemu dengan karbondioksida (CO2) yang dihembuskan olehmulut, maka akan menghasilkan persenyawaan H2CO3 (asam karbonat). Dan jika asam karbonat itu masuk dalamtubuh manusia,maka dapat menyebabkan
penyakit jantung. Subhanallah... rupanya itu rahasianya...




dikutp dari : FP Ayat-Ayat Cinta.

Tape, Haram Nggak Sih?

Tape itu kan mengandung alkohol, jadi haram atau tidak?

Sepertinya pertanyaan ini sudah sering terlintas dalam benak kita alasan makanan tradisional Indonesia tape/ragi yang di fermentasi haram atau tidaknya.
Ternyata tidak loh teman-teman, alkohol yang terkandung dalam tape bukan termasuk perkara yang haram.
Loh, mau tau alasannya? Mari simak informasi dibawah ini :)

 “Semua yang memabukkan berarti khamr, dan setiap khamr adalah haram.” (Riwayat Muslim)

Khamar adalah zat di dalam makanan atau minuman yang bila dikonsumsi oleh orang normal (yang bukan pemabuk) maka menimbulkan efek memabukkan. Tidak semua yang memabukkan itu mengandung alkohol dan tidak semua bahan yang mengandung alkohol membuat mabuk.

Minum bir, vodka, wiski, wine, rhum, sampanye, arak, sake, dan sejenisnya sudah terbukti membuat mabuk, maka semua itu tergolong khamar dan hukum meminumnya adalah haram. Di dalam minuman seperti itu terkandung alkohol (etanol). Sedangkan narkoba seperti heroin, mariyuana, pil ekstasi, pil dextro, sabu-sabu, dan lain-lain tidak mengandung alkohol tetapi dapat menimbulkan efek mabuk (fly), maka narkoba tergolong khamar dan mengkonsumsinya haram. Termasuk juga dalam hal ini aktivitas ngelem (menghirup bau lem aica aibon yang sering dilakukan anak jalanan) yang dapat menimbulkan efek mabuk maka mengkonsumsi lem itu haram (namun memakainya untuk melem bahan kertas atau kayu tentu tidak haram).

Bagaimana dengan tape? Di dalam tape terkandung alkohol, tetapi mayoritas ulama mengatakan makan tape hukumnya tidak haram. Kenapa? Karena, sebanyak apapun orang makan tape tidak akan membuat mabuk, paling-paling efeknya adalah panas di dalam perut atau mungkin diare. Jadi tape bukan khamar yang diharamkan. Saya belum pernah mendengar laporan ada orang yang mabuk karena makan tape (baik sedikit atau banyak). Termasuk dalam hal ini produk olahan dari tape seperti brem asal Madiun.

Penjelasan lebih lengkap tentang tape ini bisa dibaca dalam tulisan Dr. Ir. Anton Apriyantono, Jurusan Teknologi Pangan dan Gizi IPB, yang dimuat dalam FP ini. Fatwa MUI tentang Makanan dan Minuman Halal atau Haram juga menyebutkan bahwa tape tidak tergolong khamar (baca kutipan fatwa MUI NO 4/2003 tentang Pedoman Produk Halal tersebut.

Analogi dengan tape adalah durian dan buah pir. Di dalam kedua buah itu juga terkandung senyawa alkohol tetapi sebanyak apapun orang makan durian tidak menyebabkan mabuk, berarti durian dan buah pir tidak tergolong khamar. Kalau terlalu banyak makan durian bisa mengakibatkan kadar koleterol di dalam darah meninggi sehingga orang yang mempunyai penyakit darah tinggi, jantung, asam urat, dsb sebaiknya tidak makan durian.

Jadi tidak selamanya minuman yang mengandung alkohol itu haram. Oleh karena itu selama hasil fermentasi tidak menghasilkan kadar alkohol yang memabukkan, maka meminumnya tetap halal.

Meminum khamar baik sedikit atau banyak tetap saja haram hukumnya. Ada orang yang berkilah minum bir sedikit saja kan tidak apa-apa karena tidak membuat mabuk. Tetapi, biar sedikit kalau memang tergolong khamar tetap saja haram.

“Minuman apapun kalau banyaknya itu memabukkan, maka sedikitnya pun adalah haram.” (Riwayat Ahmad, Abu Daud, Tarmizi)

Jadi, jika anda mencampurkan setetes wiski ke dalam air minum, maka air minum itu menjadi haram. Hal yang sama juga dilakukan pembuat kue yang menambahkan rhum pada adonan kue sus, black forest, atau klappertaart, maka kue yang sudah ditambah rhum itu menjadi tidak halal dimakan, karena rhum tergolong khamar.

Jangankan meminumnya, bahkan memperjualbelikannya juga haram, sebagaimana hadis berikut:

“Sesungguhnya Allah telah mengharamkan khamr, maka barangsiapa yang telah mengetahui ayat ini dan dia masih mempunyai khamr walaupun sedikit, jangan minum dan jangan menjualnya.” (Riwayat Muslim)

“Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi wa Sallam melaknat tentang khamr, sepuluh golongan: (1) yang memerasnya, (2) yang minta diperaskannya, (3) yang meminumnya, (4) yang membawanya, (5) yang minta dihantarinya, (6) yang menuangkannya, (7) yang menjualnya, (8) yang makan harganya, (9) yang membelinya, (10) yang minta dibelikannya.” (Riwayat Tarmizi dan Ibnu Majah)

Semoga kita terhindar dari meminum-minuman khamar. aamiin.


sumber : FP Strawberry.

11 Golongan Orang yang Selalu DIdoakan Malaikat

        Inilah golongan orang-orang yang selalu didoakan oleh para Malaikat. Semoga kita yang mengamalkan termasuk dalam golongan orang yang selalu didoakan malaikat dan mendapat rahmat dari-Nya. aamiin :)

        "Sesungguhnya (Malaikat-Malaikat itu) adalah hamba-hamba yang dimuliakan. Mereka tidak mendahului-Nya dengan perkataan dan mereka mengerjakan perintah-perintah-Nya. Allah mengetahui segala apa yang ada di hadapan mereka dan yang ada di belakang mereka. Dan mereka tidak memberikan syafa'at melainkan kepada orang-orang yang diridhai Allah, dan mereka selalu berhati-hati kerena takut kepada-Nya." (Q.S. Al-Anbiya' 26-28)

Berikut adalah mereka yang didoakan para Malaikat :

1. Orang yang tidur dalam keadaan bersuci. Dalam hal ini kita dianjurkan untuk berwudlu' menjelang tidur.

2. Orang yang duduk menunggu waktu Shalat. Dalam hal ini seseorang mensegerakan diri untuk bersiap-siap menunggu waktu Shalat sebelum adzan berkumandang.

3. Orang yang ada pada Shaf terdepan ketika Shalat berjemaah.

4. Orang yang menyambung Shaf (tidak membiarkan kosong) ketika Shalat berjema'ah.

5. Orang yang masih berada di tempat Shalatnya setelah selesai melakukan Shalat. Artinya ia menyempatkan diri untuk berdzikir & berdoa setelah menunaikan Shalat.

6. Orang yang Shalat berjemaah pada waktu Shubuh dan 'Ashar.

7. Orang yang mendoakan kebaikan bagi saudaranya (sesama Muslim) tanpa sepengetahuan orang yang didoakannya.

8. Orang yang suka berinfak dan bershadaqah.

9. Orang yang sedang makan sahur pada bulan Ramadhan.

10. Orang yang suka menjenguk saudaranya yang sedang sakit.

11. Orang yang suka mengajarkan serta menasehatkan kebaikan kepada orang lain.


dikutp dari FP :Tutorial Hijab Modern.

A Message for Right Brain

Ayo siapa yang bisa tau maksud angka-angka ini bererti otak kanan teman berfungsi dengan baik?
come on try it, ceck it out! =D

P354N 1N1 11131118UK71K4N841-1W4 074K K174 8154 1113L4KUK4N 1-14L Y6 LU412 81454 1113N4KJU8K4N! P4D4 4W4LNY4 7312454 5UK412 74P1 5373L41-1 54111P41 D1841215 1N1 P1K1124N K174 8154 111311184C4NY4 53C4124 0701114715 74NP4 8312P1K112 841-1W4 K174 111311184C4 4N6K4. 84N664L41-1! K4123N4 1-14NY4 0124N6-0124N6 731273NTU Y4N6 8154 111311184C4 P35AN 1N1. PL3453 F012W412D 1F U C4N 1234D 71-115 111355463!

silahkan isi pada kolom komentar jika telah mengetahui isi pesannya, ya? :)


dikutip dari FP : Ayat-Ayat Cinta.

Reminds of You (OST I MIss You), with English Translate

Neo ppuninga bwa geureon geonga bwa
Nan neo bakke saenggagi an na
Joheun geol bomyeon joheun gose gamyeon
Turururu tturururu
Ni eolgul tteoolla

Jeonhwagiman barabomyeo onda anonda mameuro neowa
Daehwareul na honjaman nanun bam
Ireon nal mot neukkyeodo igeotmaneun jebal arajwoyo
Jumeoni sok kkokkkok sumgyeodun nae sarangeul kkeonaelkka
Jinsimeuro nega nan joha nisarangi nan gopa geunde niapeman
Seomyeon neoran byeogeun neomu nopa

 Nae mam alkka neoneun alkka

 Ireon nomi itdaneun geol neoneun jeonhyeo molla yudonnomi oneuldo nan nisaenggage gominppun

Nae mam molla neoneun molla

Naemam saljjak nunchichaege heullilkka geunyang kkamjjak gobaekhalkka

Neo ppuninga bwa geureon geonga bwa
Nan neo bakke saenggagi an na
Joheun geol bomyeon joheun gose gamyeon
Tturururu tturururu
Ni eolgul tteoolla

Ttuk ttuk ttuk bit bangul sumankeum
Neol saenggak hae

Teureoseuteumi hangsang na honja sogarhi oeroun nae soneul jabajuneun geon beoseusonjabigun
Neo eobsi naneun pyeongsaeng honjaji neol maji hal junbihamyeo na geujeo gidaril ppun
Ireoke biga naerineun nare neowa hamkke geotneungeol sangsanghae
Nae gaseum soganen neobakke eomneunde kkeutkkaji neoneun geugeol mollajwo soksanghae

Nae mam alkka neoneun alkka

Manwongyeongbodan naneun hyeonmigyeong cheombuteo gakkaieseo jasehi bogopa neoreul algopa

Nae mam molla neoneun molla

Ni saenggangmanhamyeon nae mameun neomunado geonganghaejyeo
Igeot bwa nae sarangi imankeum seongjanghaesseo

Neo ppuninga bwa geureon geonga bwa
Nan neo bakke saenggagi an na
Joheun geol bomyeon joheun gose gamyeon
Tturururu tturururu
Ni eolgul tteoolla

Ganjeolhi gido hae
Yeongwonhi ni gyeote

Nae modeun sangsangdeuri hyeonsiri doegil
Achime nuneul tteumyeon nae ape neoga barkge utgo itgil

Eotteoke halkka iraedo doelkka
Nan neo bakke boiji anha
Eodi itdeonji tto mueol hadeonji
Tturururu tturururu
Neol bogo itjanha

Ttuk ttuk ttuk bit bangul su mankeum
Neol saenggak hae

English Translate :

* I guess I only have you, I guess that’s how it is
I only think of you alone
When I see good things and go to good places
I think of your face

I just stare at my phone and think, you’ll come, you won’t come
Tonight, I’m talking to you by myself in my heart
Even if you can’t feel me, please know this
Should I take out my love that I hid inside my pocket?
I really like you, I’m hungry for your love
But when I’m in front of you, the wall called you is too high

(Do you know my heart? Do you know?)
You don’t know that there’s a guy like me
You don’t know me – again today, I’m filled with worries at your thoughts

(You don’t know my heart, you don’t know)
Should I leak my feelings a bit so you’ll find out? Should I just surprise you and confess to you?

* Repeat

Drip drip drip – as much as the rain drops
I think of you

Trust me, I’m always in pain by myself
The only thing holding my hand is the bus handle
Without you, I will be alone forever
I just wait as I prepare to face you
On rainy days like this, I always imagine walking with you
I only have you in my heart but you just don’t know – I’m so upset

(Do you know my heart? Do you know?)
Instead of binoculars, I like a microscope
From the start, I want to look at you closely, I want to know you
(You don’t know my heart, you don’t know)
Just by thinking of you, my heart gets so healthy
Look, my love has grown this much

* Repeat

I earnestly pray
To stay forever by your side
That all my dreams can become reality
That you will be brightly smiling in front of me when I wake up in the morning

What should I do? Can I do this?
I can only see you
Wherever I am, whatever I’m doing
I’m looking at you

Drip drip drip – as much as the rain drops
I think of you

Mocca - I Think I'm In Love

If you got an eerie feeling after hanging up the phone
Sort of happy feeling but you’re not sure what it’s calledIf you’re haunted by his face whenever you’re asleep at night
And think you hear his silly voice just calling out your name
Oh, no! I think i’m in love with you..
On, no! i’m hoping you’ll want me too
So, please..don;t let me down!
Just can’t help but talk about him every conversation
Till your friends are sick and tired of that same old crap
If you start wearing make up even when you go to bed
Crying like a baby when you hear a mellow song

Mocca - Happy

Life is Just a Bowl of Cherries,
Sometimes It's afraid Filled with Worries
Don't be afraid, When Things Go Wrong, Just be Strong.

When Thing Seems up in the Air,
And Everything is so Unfair,
And You Stumble and Fall
Just Pick Yourself up and Sing

If One Day You Lose Your Way,
Just Remember One Thing, My Friend.
When You're Under a Cloud
Just Visit Music and Sing

If One Day You Lose Your Way,
Just Remember that I'm Here to Stay.
Don't You Give up, Keep Your Chin up,
And Be Happy!

Mocca - Secret Admirer

Oh, secret admirer 
When you're around the autumn feels like summer 
How come you're always messing up the weather? 
Just like you do to me..

My Silly admirer 
How come you never send me bouquet of flowers? 
It's whole lot better than disturbing my slumber
If you keep knocking at my door

Last night in my sleep 
I dreamt of you riding on my counting sheep 
Oh how you're always bouncingOh you look so annoying. (Please!)

Dear handsome admirer 
I always think that you're a very nice fellow 
But suddenly you make me feel so mellow 
Every time you say: "HELLO!"

And every time you look at me
 I wish you vanish and disappear into the air 
How come you keep on smiling? 
Oh! You look so annoying. (Not again!)

My secret admirer 
I never thought my heart could be so yearning 
Please tell me now why try to ignore me 
'Cause I do miss you so

My silly admirer ('cause I do miss you so..) 
My handsome admirer ('cause I do miss you so..) 
Dear secret admirer
'Cause I do miss you so

Mocca - On The Night Like This

 

On the night like this 

There’re so many things I want to tell you 

On the night like this 

There’re so many things I want to show you

Cause when you’re around 

I feel safe and warm

When you’re around 

I can fall in love every day

In the case like this 

There are thousand good reasons

 I want you to stay..

Mocca - I Remember

I remember…The way you glanced at me, yes I remember

I remember…When we caught a shooting star, yes I remember 

I remember.. All the things that we shared, and the promise we made, just you and I 

I remember.. All the laughter we shared, all the wishes we made, upon the roof at dawn

Do you remember..? 

When we were dancing in the rain in that december 

And I remember..When my father thought you were a burglar 

I remember.. All the things that we shared, and the promise we made, just you and I 

I remember.. All the laughter we shared, all the wishes we made, upon the roof at dawn

I remember.. The way you read your books,Yes I remember 

The way you tied your shoes,Yes I remember 

The cake you loved the most,Yes I remember 

The way you drank you coffee,I remember 

The way you glanced at me, yes I remember 

When we caught a shooting star,Yes I remember 

When we were dancing in the rain in that december

And the way you smile at me,Yes I remember 

BAHAYA MINUM SAMBIL BERDIRI

Dalam suatu kajian kesehatan akupuntur yang diadakan salah satu ahliakupuntur. Ini dibuktikan dari segi kesehatan. Air minum yang masuk dengan cara minum sambil duduk akan disaring oleh sfringer.

Sfringer adalah suatu struktur maskuler (berotot) yang bisa membuka (sehingga air kemih bisa lewat) dan menutup. Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada pos² penyaringan yang berada di ginjal.

Nah Jika kita minum berdiri, Air yang kita minum tanpa disaring lagi. Langsung menuju kandung kemih. Ketika langsung menuju kandung kemih, maka terjadi pengendapan disaluran ureter.

Karena banyak limbah² yang menyisa di ureter. Inilah yang bisa menyebabkan penyakit kristal ginjal. Salah satu penyakit ginjal yang berbahaya. Susah kencing itu penyebabnya.

Cara Mengatasinya:

⊙ Biasakan minum duduk.
⊙ anyak minum air putih tapi jangan kebablasan dan jangan terburu².

Admin sendiri jadi teringat bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam pernah melarang kita untuk makan dan minum berdiri.

Dari Anas r.a. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam : “Bahwa ia melarang seseorang untuk minum sambil berdiri...!!!”

Qatadah berkata, “Kemudian kami bertanya kepada Anas tentang makan. Ia menjawab bahawa hal itu lebih buruk...!!!”

Subhanallah...
Tiap perintah dan larangan Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam pasti bermanfaat bagi umatnya...!!!

Berikut dari berbagai sumber kesehatan yaitu tips sehat terapi air putih:

⊙ Minum 2 gelas air setelah bangun tidur, dapat membersihkan organ² internal.

⊙ Minum segelas air 30 menit sebelum makan, dapat membantu fungsi seluruh pencernaan + ginjal.

⊙ Minum segelas air sebelum mandi, dapat menurunkan tekanan darah.

⊙ Minum segelas air sebelum tidur, dapat mencegah stroke Serangan jantung.


sumber: kumpulan cerita, facebook

Terlalu Lama Duduk Menyebabkan Sakit Kronis

Berdasarkan riset di Kansas State University, pria yang duduk lebih dari empat jam sehari berisiko tinggi terserang penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, kanker atau hipertensi terutama pada saat memasuki usia paruh baya.

Sebagaimana laporan MedicalDaily, semakin lama seorang pria bekerja dalam posisi duduk dalam sehari, maka risiko... terserang penyakit kronis juga meningkat.

"Banyak kerja kantoran yang meminta pekerjanya untuk duduk dalam periode yang lama. Ini bisa membahayakan kesehatan karena para pekerja menjadi tidak aktif dan total energi yang dikeluarkan sangat kecil," kata pemimpin penelitian, Rosenkranz, kepada media.

Yang menarik adalah, tingginya risiko penyakit kronis itu tidak memiliki korelasi dengan indeks massa tubuh seseorang. Tanpa terpengaruh dengan berapa berat bobot tubuh pria, kebiasaan duduk itu memberikan dampak yang besar pada status kesehatan secara menyeluruh.

Secara general, orang memang harus banyak melakukan aktifitas fisik dan mengurangi duduk, kata Rosenkranz. "Ini bukan hanya masalah orang kurang melakukan aktifitas fisik, namun juga karena mereka duduk terlalu lama," ujar dia. 


sumber : facebook, dunia kesehatan.

7 Macam Pahala yang Dapat Dinikmati Selepas Matinya

Dari Anas r.a. berkata bahwa ada tujuh
macam pahala yang dapat diterima
seseorang itu selepas matinya.

1.Sesiapa yang mendirikan masjid maka ia
tetap pahalanya selagi masjid itu
digunakan oleh orang untuk beramal
ibadat di dalamnya.

2.Sesiapa yang mengalirkan air sungai
... selagi ada orang yang minum
daripadanya.

3.Sesiapa yang menulis mushaf ia akan
mendapat pahala selagi ada orang yang
membacanya.

4.Orang yang menggali perigi selagi ada
orang yang menggunakannya.

5.Sesiapa yang menanam tanam-tanaman
selagi ada yang memakannya baik dari
manusia atau burung.

6.Mereka yang mengajarkan ilmu yang
berguna selama ia diamalkan oleh orang
yang mempelajarinya.

7.Orang yang meninggalkan anak yang
soleh yang mana ianya selalu mendoakan
kedua orang tuanya dan beristighfar
baginya

8. Yakni anak yang selalu diajari ilmu Al-
Qur'an maka orang yang mengajarnya
akan mendapat pahala selagi anak itu
mengamalkan ajaran-ajarannya tanpa
mengurangi pahala anak itu sendiri. Subhanallah :)

       Abu Hurairah r.a. berkata, Rasulullah
S.A.W. telah bersabda : "Apabila telah mati
anak Adam itu, maka terhentilah amalnya
melainkan tiga macam :

1.Sedekah yang berjalan terus (Sedekaht
Amal Jariah)

2.Ilmu yang berguna dan diamalkan.

3.Anak yang soleh yang mendoakan baik
baginya.

sumber : *sudah tahukah anda? (facebook)

Matahari Vs Lilin

Kisah Matahari dan Lilin, yuk baca ...

Matahari : "Akulah yang terhebat, tak ada yang mampu menandingi terangnya sinarku...!!!"

Lilin : "Sinarmu memang yang terhebat, tak ada yang mampu menandingimu, tapi kau lupa akan 1 hal...!!!"

Matahari : "Apa itu...???"

Lilin : "Di saat malam tiba, mampukah kau terangi seluruh manusia...???" Tahukah kamu mengapa manusia kadang malas atau memakai pelindung ketika kelua..ruangan disaat dirimu hadir...???" (sinarmu menyakiti mereka.) Coba lihat mereka yang masih kecil, di kala hujan tiba dan awan kelabu membuat sinarmu tenggelam, mereka tertawa, mereka gembira... sadarkah kamu akan hal itu...???" Aku memang sebuah lilin lemah, sinarku tak sehebat dirimu... Tapi... di kala malam gelap gulita, mereka mencariku dan ketika sinarku tiba, Aku dapat melihat dari dekat wajah mereka tanpa menyakitinya... !!!

Aku tahu... Aku tidaklah bertahan lama, namun aku bangga bisa menjaga mereka, menuntun mereka berjalan dalam kegelapan dengan sinarku...
Aku tau mereka mencintaiku...
Aku tau mereka kadang melupakanmu...
Namun di kala yang lain tak mampu, mereka pasti mencariku dan Aku dapat melihat kebahagiaan di raut wajah mereka...!!!"

Matahari : "Maafkan aku teman kecilku, aku sadar... Meski sinarku yang terhebat, namun aku tak berguna jika aku menyakiti mereka, Aku mengakuinya teman kecilku... Terima kasih teman kau telah buatku sadar dan mengerti...!!!

Liliin : " :D "

Pesan moral...

Ketahuilah sehebat apapun seseorang tidak akan berguna jikalau dia menyombongkan dirinya dan hanya bisa menyakiti orang lain...

sumber : *facebook : sudah tahukah anda?

Dahsyatnya Istighfar Setiap Hari Seratus Kali

Bismillahir-Rahmaanir-Rahim ...

Saya punya kenalan seorang ustad yang sukses menjadi penolong banyak permasalahan orang. Mulai pingin jodoh, seret rejeki, hingga ingin punya anak. Ternyata saran dia sangat sederhana pada orang-orang tersebut, yaitu membaca ISTIGHFAR minimal 100x sehari….!

Tahukah anda? Istighfar sama juga dengan sedekah. Pahala... dan efek yang ditimbulkan dari amalan ini berhubungan erat dengan janji Allah. Allah telah menjanjikan hadiah bagi siapa saja yang membaca ISTIGHFAR. Janji Allah… adalah janji yang PASTI DITEPATI.

Janji Allah pada orang yang senantiasa membaca ISTIGHFAR yang berhubungan dengan rejeki, anak, dan kebahagiaan dunia.

Allah SWT berfirman :

”Maka aku katakan kepada mereka:”Mohonlah ampun (istighfar) kepada Tuhanmu, sesungguhnya Dia adalah Maha Pengampun, niscaya Dia akan mengirimkan hujan kepadamu dengan lebat, dan memperbanyakkan harta dan anak-anakmu, dan mengadakan untukmu kebun-kebun dan mengadakan (pula didalamnya) untukmu sungai-sungai.” (QS.Nuh: 10-12).

Tahukah anda? Istighfar membuat Allah senang lho, sungguh rugi jika kita tidak mengucapkannya secara rutin setiap hari. Berikut ini sabda Rasulullah saw tentang hal itu.

Rasulullah saw bersabda :

“Sungguh, Allah lebih gembira dengan taubat hamba-Nya daripada kegembiraan salah seorang dari kalian yang menemukan ontanya yang hilang di padang pasir.” (HR.Bukhari dan Muslim).

Sabda Nabi Muhammad buat orang yang senantiasa membaca ISTIGHFAR :

Rasulullah saw bersabda :

”Barangsiapa yang senantiasa beristighfar, maka Allah akan memberikan kegembiraan dari setiap kesedihannya, dan kelapangan bagi setiap kesempitannya dan memberinya rizki dari arah yang tiada disangka-sangka,”(HR.Abu Daud, Ibnu Majah dan Ahmad).

Dengan membaca beberapa uraian di Alqur’an dan hadist ini, saya sangat yakin dengan kebenaran cerita ustad kenalan saya itu. Bahwa istighfar adalah solusi 1001 masalah kehidupan bagi siapa saja.

Tapi ada satu hal yang harus diingat, istighfar yang diucapkan bukanlah sekedar ucapan belaka. Harus didasari dari hati, merupakan ungkapan taubat dan permintaan maaf atas segala dosa-dosa kita kepada Allah SWT. Dan yang terpenting JANGAN MENGULANG DOSA YANG TELAH LALU …..

Semoga artikel ini membawa manfaat dan kebaikan buat kita semua .. SELAMAT MENGHADIRKAN SENYUM ILAHI DALAM HIDUP KITA lewat istighfar. Mari sama-sama mengucapkan istighfar minimal 100x sehari, semoga kita menjadi makhluk yang dicintai Allah SWT. Aamiin …


sumber : facebook : sudah tahukah anda?

Kisah Pemuda miskin dan gadis Kaya

Seorang Pemuda miskin mencintai seorang gadis kaya. 
Suatu hari Pemuda itu nembak si gadis.

Gadis itu berkata, “Dengar ya, gaji bulanan Anda sama dengan pengeluaran harianku! Haruskah aku pacaran dengan Anda? Aku tidak akan pernah mencintai Anda. Jadi, lupakan diriku dan pacaran dengan orang lain yang setingkat dengan Anda.”

Tapi entah kenapa si Pemuda tidak bi...sa melupakannya begitu saja. 10 tahun kemudian, mereka bertemu di sebuah pusat perbelanjaan.

Wanita itu berkata, “Hei Kamu! Apa kabar? Sekarang aku sudah menikah. Apakah kamu tahu berapa gaji suamiku? Rp.20 juta perbulan! Dapatkah kamu bayangkan? Dia juga sangat cerdas.”

Mata Pemuda itu berlinang air mata mendengar kata-kata wanita itu. Beberapa menit kemudian suami wanita itu datang. Sebelum wanita itu bisa mengatakan sesuatu, suaminya berkata: “Pak…! Saya terkejut melihat Anda di sini. Kenalkan isteri saya.”

Lalu dia berkata kepada isterinya, “Kenalkan Bossku, Boss masih lajang lho... Dia mencintai seorang gadis tapi gadis itu menolaknya. Itu sebabnya dia masih belum menikah. Sial sekali gadis itu... Bukankah sekarang tidak ada lagi orang yang mencintai seperti itu?”

Wanita itu merasa terkejut dan malu sehingga tidak berani melihat kedalam mata si Pemuda.

Kadang orang yang kita sakiti dan kita hina jauh akan lebih sukses dari pada yang kita bayangkan. Setelah semua terjadi timbullah sebuah penyesalan dari dirinya. Kadang orang yang di hina akan memakai hinaannya untuk mengapai sebuah kesuksesan.

Ini hanya sebagian cerita kehidupan nyata. Bukan harta yang akan membuat kita bahagia. Tapi rasa bersyukurlah yang membuat kita bahagia.

sumber : sudah tahukah anda, facebook.